skip to Main Content

Motionsrummet består af to træningsrum. Det ene træningsrum er forbeholdt træning med vægte, imens det andet træningsrum er forbeholdt til cardio, udstrækning og gulvøvelser. 

I cardiorummet er der bl.a. romaskine, cykel, crosstrainer og trx.

I styrkerummet er der bl.a. olympiske vægtstænger og skiver, “dødsmaskine”, kabeltårn, håndvægte og squat rack.

Regler og generelle guidelines forefindes i træningslokalerne og på facebooksiden.

Rummene er til fri afbenyttelse for beboere, da der efter generalforsamlingen november 2018 blev indført at alle betaler 2kr gennem deres husleje til benyttelse af rummene. 

Placering: Blok 3 på nederste kælderniveau

Adgang: Nøglechip

Ansvarlig: Motionsudvalget

 

Kælder plantegning Fitness og cardiorum

Cardiorum

Motionsrummet - cardio
Motionsrummet - cardio
Motionsrummet - cardio

Fitnessrum

Motionsrum - fitness
HCØ Motionsrum styrke 4
Motionsrum - fitness
Motionsrum - fitness
Motionsrum - fitness
Motionsrum - fitness
Motionsrum - fitness
HCØ Motionsrum styrke 8
Back To Top